言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える～樺沢紫苑氏(精神科医・作家)

樺沢 紫苑

精神科医、作家

1965年、北海道生まれ。91年、札幌医科大学医学部卒。同神経精神医学講座に入局。2004年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に3年間留学。帰国後、東京にて樺沢心理学研究所を設立。
「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、YouTube（チャンネル登録者数約41万人）、メールマガジンなど累計80万フォロワーに向けて日々、情報発信をしている。『精神科医が教える毎日を楽しめる人の考え方』『学びを結果に変えるアウトプット大全』など著書41冊、累計発行部数220万部超。

中村 直太

グロービス経営大学院　教員

慶應義塾大学理工学部卒業、修士(工学)、グロービス経営大学院経営研究科経営専攻(MBA)修了。
インテリジェンス(現：パーソルキャリア)にてキャリアコンサルティングや事業企画（主にCRM/BPR）を経験後、グロービスに入社。経営大学院のマーケティング(学生募集)、名古屋校のマネジメント、新規チームの設立などを経て、現在は顧客コミュニケーション設計や新学習サービスの開発、テキスト・音声・動画コンテンツの制作など、多岐に渡る事業活動に従事。 教員としては、思考系科目『クリティカル・シンキング』、志系科目『リーダーシップ開発と倫理・価値観』を担当。 個人としては、経営者・アーティスト・ベンチャー起業家など、自分全開で挑む人生を支えるパーソナルコーチとして活動。また、経営の総合コンサルティングサービスを提供する企業の社外取締役を務める。
共著に『読めば3年後の未来に先回りができる 入社1年目からの「働き方」』（KADOKAWA）がある。